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精神分裂症患者饮食指导
             发表日期:2010-12-23 阅读次数:1257
精神分裂症患者饮食指导
一病区副主任医师  易文中
   精神分裂症属于重性精神病,其症状表现为思维、情感、行为等多方面障碍,精神活动不协调,其病因与遗传、神经生化、心理社会等因素有关。病人缺乏自知力,社会功能严重受损,因此给家庭和社会带来极大的负担。精神分裂症必须早期发现和治疗,长期的药物治疗和定期复查是最佳选择。
对于康复期的患者而言,良好的家庭护理和宽容的社会环境,对其康复大有裨益。下面针对精神分裂症患者的家庭饮食调理,给予几点建议:
一、需要控制的饮食嗜好:
1、禁止饮酒。因为酒精能促进大脑多巴胺释放,加重症状;增加谷氨酸能,引起神经氧化损害;并且饮酒会加重药物的中枢抑制,造成毒性反应。所以,精神分裂症患者禁止进食酒精和含酒精的食品,如槟榔等。
2、控制高热量饮食。有研究表明,随意摄入高糖等高热量饮食增加了脑细胞的氧化损害,对学习和记忆能力造成损害。此外,精神分裂症病人倾向孤僻、少动,故容易肥胖和患高血压和糖尿病,再加上某些抗精神病药物可导致肥胖,故精神分裂症患者需要控制高热量食品摄入。
3、不宜吸烟。因为吸烟影响大脑的神经生化平衡,破坏神经元。吸烟还会降低药物浓度,影响疗效。但精神分裂症患者大脑伏膈核的多巴胺缺乏,快感缺失,而吸烟增加多巴胺产生快感,故精神分裂症病人戒烟比正常人困难。
4、避免饮用茶、咖啡和可乐等含兴奋作用的饮料,因为会导致患者焦虑、失眠甚至病情加重、复发。
5、忌用辛辣厚味食物,如:小辣椒、胡椒、咖喱、桂皮、茴香、芥末等。这类食物会增加神经兴奋性,另外,油腻或油炸食品和羊肉、牛肉、狗肉等亦宜忌食。
6、忌食带刺、带骨的鱼肉类,以免卡喉和病人自伤。
二、推荐吃什么:
1、植物油、蔬菜和水果。早期精神分裂症可能有氧化应激和细胞损害,多吃植物油(富含维生素E)、新鲜水果和蔬菜(富含维生素 C)能预防这种神经氧化损害,改善预后。
2、红花油和豆油。红花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亚油酸,可补充增加神经营养。但是有攻击行为的精神分裂症病人应限制摄入这类油,因其可能与增加活动力有关。
3、海产品。海产品包括海藻海带类植物、软体动物及海鱼类,都含有参加磷脂膜合成的ω-3脂肪酸,补之对精神分裂症有益无害。
4、母乳。“高危孩子”是指有精神分裂症家族史、早产、分娩并发症、病毒感染或极度营养不良的孩子。人奶中必需脂肪酸含量高,母乳对“高危孩子”预防精神分裂症有保护作用。
 

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