有这样一种人，每天早上起床、刷牙、洗脸、穿衣服，每一步都需按照特定的顺序完成，稍有偏差，他就会感到极度焦虑，仿佛一切都脱离了正轨；出门前反复检查门锁，明明已确认三次，仍觉得哪里不对。这些看似"吹毛求疵"的行为，正是强迫性人格障碍的典型表现。

　　强迫性人格障碍，简单来说，就是让人变得像机器一样，深陷过度追求完美、秩序与控制的牢笼。患者的大脑里，好像有一套严苛的“操作系统”，要求他的一切行为都必须按照预定的规则执行，否则就惶惶然，心里仿佛揣着一只小兔子，不停地跳跃。

　　强迫型人格障碍患者，在生活中会做出一些让人感到不可思议的行为，他们会花大量的时间去做一些看似已经完成的事情，如把物品摆弄得整整齐齐，按照他们认为“完美”的方式摆放，才是最为妥当的状态。做事时他们也很固执，只会按照自己认为“完美”的方式进行，不在乎是否有效。他们对细节更是吹毛求疵，一份文件，他们会仔细检查里面的每一个字、每一个标点符号，生怕漏掉一个字符、一个标点，这些对细节的追求会让他们精疲力尽，但是他们又无法控制自己。

　　为什么会有人患上强迫性人格障碍呢？原因可能是多种多样的，有的人本身就有一个追求完美的基因，当这个基因发展到一定的程度的时候，可能就演变成了强迫性人格障碍。另外，家庭教育、生活环境也可能起到推波助澜的作用，如果家长过分苛求孩子，过分讲究条理规矩，那么，孩子长大后，受到这种心理障碍的困扰，可能会更多一些。他们就像生长在规则与条框束缚的世界，日积月累，成为难以割舍的生命组成部分。

　　在强迫性人格障碍患者面前，我们应该给予患者足够的理解与支持。他们不是故意这样“折磨”自己，而是这场“完美风暴”的受害者，我们应该用温暖和关爱去包容他们，而不是用嘲笑或歧视去伤害他们，同时患者也可以尝试一些自我调节的方法，比如学会自我放松，不要对完美要求过高。

　　当然，如果强迫性人格障碍严重影响生活和工作，需要寻求专业的帮助，心理医生会帮助患者调整思维习惯，使其摆脱这种“机器”般的生活方式，重新找回生活的节奏。

文︱高海宇